strong>吃饭时刻有什么礼仪规范

民以食为天”，饮食文化在我国源远流长，饮食礼仪更是我国传统文化的重要组成部分，在吃饭时刻，遵循一定的礼仪规范，不仅能够体现个人的素质，还能增进人与人之间的和谐，下面内容是一些吃饭时刻的礼仪规范：

strong>按时就餐

食不语，寝不言”，按时就餐是基本的礼仪规范，按时就餐可以保证身体健壮，同时也能体现个人的时刻觉悟和责任感。

strong>讲究餐桌礼仪

1. 座时,要等长辈先入座，接着自己入座，入座后，要坐姿端正，不要随意晃动。

2. 菜时,要等长辈先动筷，接着自己开始用餐，用餐经过中，要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。

3. 桌上,不要大声喧哗，以免影响他人用餐，交谈时，声音要适中，不要过于激动。

4. 餐经过中,不要随意夹取食物，以免引起纷争，夹取食物时，要夹取适量，不要过多。

5. 桌上,不要随意摆弄餐具，以免影响他人用餐，用餐结束后，要将餐具放回原位。

strong>讲究餐桌礼仪

1. 桌上的菜肴,要等长辈先动筷，接着自己开始用餐，用餐经过中，要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。

2. 桌上,不要随意夹取食物，以免引起纷争，夹取食物时，要夹取适量，不要过多。

3. 桌上的菜肴,要尽量均匀分配，不要只顾自己，忽略他人。

4. 桌上,不要随意摆弄餐具，以免影响他人用餐，用餐结束后，要将餐具放回原位。

5. 桌上的饮料,要等长辈先倒，接着自己倒，倒饮料时，要注意不要溅出。

strong>讲究餐桌礼仪

1. 桌上的菜肴,要尽量均匀分配，不要只顾自己，忽略他人。

2. 桌上的食物,要尽量尝试，不要挑食，如有独特饮食需求，要提前告知他人。

3. 桌上的残渣,要及时清理，不要随意丢弃，用餐结束后，要将餐具放回原位。

吃饭时刻,遵循一定的礼仪规范，不仅能够体现个人的素质，还能增进人与人之间的和谐，正如古人所说：“礼者，敬人也。”让我们共同传承和发扬中华民族杰出的饮食文化，做一个有礼仪、有教养的人。