游泳和羽毛球哪个适合女人

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羽毛球和游泳哪个好

恰巧都喜欢，如下建议: 1:每周一三五羽毛球，频次根据自身状况减少。众所周知羽毛球伤膝，且不可逆，因此专业的鞋子和正确的羽毛球动作是必须，每次两小时左右，。

6岁女孩学游泳还是羽毛球

游泳和羽毛球都是不错的健身的运动选择，然而如果一个六岁的小孩子，我建议他还是学游泳，由于游泳可不仅可以有效地锻炼我们的身体和肺活量，还可以增加谁敢，。

全球公认四大长寿运动:快走慢跑游泳羽毛球，你有坚持哪一项

没有任何依据表明快走慢跑游泳羽毛球是全球公认的四大运动。无论是国内还是国外，那些长寿之乡的百岁寿星们，绝大部分都没有参与这四大运动，而仅仅就是长期做着。

游泳减肥还是羽毛球减肥比较好呢？

两者都属于运动减肥，都是比较好的减肥技巧，运动减肥也是最绿色最健壮的减肥，由于运动可以燃烧身体脂肪，如果坚持锻炼，可以预防反弹的情况发生，建议运动要达。

女生适合玩什么体育活动好呢

最好的运动是:顺其天然的动。根据你自己的条件、爱慕、时刻、职业量、等选择。 可采取的技巧户外的:羽毛球，乒乓球，游泳，跑步，爬山。。 室内:呼啦。

羽毛球和游泳哪个更利于长高

应该是羽毛球更利于长高。 有看奥运比赛的人就知道，一般打羽毛球的普遍比游泳的运动员高。 打羽毛球是属于激烈运动，一拍则牵动全身动，对肌肉的生长发育起到很。

女子运动会，最适合举办什么体育运动

开头来说看是什么规模的女子运动会，我们拿公司类的来做示范:女子由于耐力、爆发力、体质等平衡各方影响，适合游泳、体操、网球、羽毛球、乒乓、排球等一些列不太“刚猛。

身材瘦小女生适合选什么体育

羽毛球，可以帮助你身体协调性。 2. 跑步，锻炼心肺功能，然而跑步要注意一些误区，不然长时刻坚持跑步容易产生一些不必要的运动损伤。 3. 有条件的。

10岁女孩学什么体育项目好

十岁女孩学什么体育项目好我觉得这个还是要看你自己的兴趣爱慕的，如果没有什么兴趣爱慕的话，我觉得学一些跳绳呀，羽毛球呀，乒乓球呀都是比较好的。还有一些。

和喜欢的女孩子聊什么，女生都喜欢什么运动？

女生比较喜欢羽毛球啊，健美操，瑜伽，游泳等吧; 然而这是指通常的;其实有些女生还是喜欢一些激烈一点的运动的 女生比较喜欢羽毛球啊，健美操，瑜伽，游。

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